Pour être moins stressé, souriez!
Pour lutter contre le stress, il suffit de sourier
Souriez, vous serez moins stressé. C’est la conclusion de l’étude menée par deux psychologues américaines de l’Université du Kansas et publiée le 30 juillet 2012.
algerieautrefois
Un merveilleux voyage dans le temps et l'espace
La vie naturelle
L’incompréhension naturelle de la vie
Nous sommes sans doute devenus trop intelligents, trop savants, et nous ne comprenons plus la vie. Nous la tuons autour de nous pour des profits ou des commodités immédiates; nous tuons aussi la nôtre et menaçons celle de nos descendants pour les mêmes motifs. il faudrait croire alors que nos grands-mères étaient moins intelligentes que nous et qu’elles avaient, elles, une compréhension naturelle de la vie.
Manger sain, vivre bien !…
Ramadhan en Algérie: Hypertension artérielle chez les jeunesHypertension artérielle chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans à adopter un bon régime alimentaire
L'hypertension artérielle en Algérie chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans : nécessité de sensibiliser ces jeunes à adopter un bon régime alimentaire pour éviter l'atteinte précoce de l'hypertension artérielle, à insisté la Vice-Directrice du service des maladies non-transmissibles au ministère de la Santé, Dr Djamila Nadhir hier jeudi 16 mai 2019 à Alger sur l'importance de cette prise de conscience.
[…]
Le méchoui algérien: un mouton rôti sur les braises d’un feu de boisLe méchoui vient du mot arabe maghrébin « ch'wa » qui signifie rôtir
Le méchoui est une spécialité algérienne originaire des hauts plateaux, du Moyen Atlas et de l'Atlas saharien. Les nomades qui y transhument, en plus de leur troupeau principal - souvent évalué à plusieurs milliers de moutons - élèvent un petit nombre d'agneaux mâles spécifiquement pour le méchoui, les nourrissant de « chih », une espèce d'armoise sauvage qui donne à l'agneau un parfum très délicat.
[…]- Santé – Bactérie tueuse: 35e décès en AllemagneSanté – Bactérie-tueuse: 35e décès en Allemagne […]
Recommandations nutritionnelles, la dose habituelle revue
Fruits et légumes : excellents pour le moral
La dose idéale de consommation de fruits et de légumes, s’établit à sept portions par jour. Deux de plus que les recommandations nutritionnelles habituelles, selon des spécialistes anglais de l’université de Warwick, et américains de l’université du Massachussets tout en rappelant que cette consommation agit très favorablement sur la santé physique et le bien-être mental.
Read More about « Recommandations nutritionnelles, la dose habituelle revue »…
Alerte au concombre tueur
Une bactérie mortelle sur des concombres venus d’Espagne a provoqué la mort de deux personnes en Allemagne.
Une bactérie découverte dans un concombre serait responsable de la mort d’une personne en Allemagne. (AFP)
La Commission européenne a lancé jeudi 26 mai une alerte pour informer que des concombres importés d’Espagne sont l’un des vecteurs de transmission de la bactérie qui a causé la mort d’au moins… Continuer la lecture
Les Nitrates et l’eau potable
Les nitrates se produit habituellement naturellement dans l’eau potable et même en grande quantité, ils ne devraient pas être un problème pour la plupart des adultes.
☼ Pour les enfants et les adultes sensibles, une plus grande somnolence peut devenir dangereux. Nitrates résultent habituellement d’activités humaines comme la fertilisation et l’élimination des déchets. Ce sont des sources d’azote qui est converti en nitrates dans le… Continuer la lecture
Comment reconnaître une eau potable :
↪ elle doit être limpide ( on ne doit pas remarquer de trouble ). ↪ elle doit être incolore ( on ne doit pas être en présence de végétaux microscopiques ). ↪ elle doit être inodore ( on ne doit pas déceler d’odeur ammonicacale ou sulfurée, qui serait le signe de décomposition de matières organiques, de substances putrescibles). ↪ elle doit avoir une saveur agréable. ↪ elle doit être… Continuer la lecture
L’eau, fluide de la vie
L’eau c’est le fluide de la vie, la force étrange et mystérieuse où s’effectuent de nombreuses réactions chimiques et bio-chimiques. L’eau participe à la construction cellulaire pour 60% au moins.
La soif nous rappelle notre besoin quotidien d’eau
☼ Aussi indispensable que l’air, l’eau est très sensible aux fluctuations du cosmos, aux champs magnétiques, à l’influence lunaire.
☼ Polluer rivières, lacs et océans, c’est avec… Continuer la lecture
Votre alimentation est importante !…
Les frites ! c’est bon. D’accord, Mais pas pour la santé
Les frites et fritures en général, augmentent
le risque de maladies cardiovasculaires
Une alimentation riche en friture, en viandes et en sucres, augmente le risque de maladies cardiovasculaires. privilégiez les produits de grains entiers, beaucoup de légumes et de fruits, les produits laitiers allégés et les viandes maigres.