Pour être moins stressé, souriez!
Pour lutter contre le stress, il suffit de sourier
Souriez, vous serez moins stressé. C’est la conclusion de l’étude menée par deux psychologues américaines de l’Université du Kansas et publiée le 30 juillet 2012.
algerieautrefois
Un merveilleux voyage dans le temps et l'espace
La vie naturelle
L’incompréhension naturelle de la vie
Nous sommes sans doute devenus trop intelligents, trop savants, et nous ne comprenons plus la vie. Nous la tuons autour de nous pour des profits ou des commodités immédiates; nous tuons aussi la nôtre et menaçons celle de nos descendants pour les mêmes motifs. il faudrait croire alors que nos grands-mères étaient moins intelligentes que nous et qu’elles avaient, elles, une compréhension naturelle de la vie.
Manger sain, vivre bien !…
Ramadhan en Algérie: Hypertension artérielle chez les jeunesHypertension artérielle chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans à adopter un bon régime alimentaire
L'hypertension artérielle en Algérie chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans : nécessité de sensibiliser ces jeunes à adopter un bon régime alimentaire pour éviter l'atteinte précoce de l'hypertension artérielle, à insisté la Vice-Directrice du service des maladies non-transmissibles au ministère de la Santé, Dr Djamila Nadhir hier jeudi 16 mai 2019 à Alger sur l'importance de cette prise de conscience.
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Le méchoui algérien: un mouton rôti sur les braises d’un feu de boisLe méchoui vient du mot arabe maghrébin « ch'wa » qui signifie rôtir
Le méchoui est une spécialité algérienne originaire des hauts plateaux, du Moyen Atlas et de l'Atlas saharien. Les nomades qui y transhument, en plus de leur troupeau principal - souvent évalué à plusieurs milliers de moutons - élèvent un petit nombre d'agneaux mâles spécifiquement pour le méchoui, les nourrissant de « chih », une espèce d'armoise sauvage qui donne à l'agneau un parfum très délicat.
[…]- Santé – Bactérie tueuse: 35e décès en AllemagneSanté – Bactérie-tueuse: 35e décès en Allemagne […]
Recommandations nutritionnelles, la dose habituelle revue
Fruits et légumes : excellents pour le moral
La dose idéale de consommation de fruits et de légumes, s’établit à sept portions par jour. Deux de plus que les recommandations nutritionnelles habituelles, selon des spécialistes anglais de l’université de Warwick, et américains de l’université du Massachussets tout en rappelant que cette consommation agit très favorablement sur la santé physique et le bien-être mental.
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Roger, sera enterré vers 10h30 au carré juif
du cimetière chrétien de Bologhine (ex-Saint Eugène)
Roger Hanin, l'acteur et réalisateur français, décédé mercredi 11 février en France, à l'âge de 89 ans, des suites d'une détresse respiratoire, sera inhumé aujourd'hui vendredi 13 février 2015 dans sa ville natale, Alger, confie à El Watan Week-end le représentant de la communauté juive en Algérie.
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États grippaux : Les remèdes d'antan toujours d'actualité
En cette saison de froid qui faiblit l'organisme et donne un sacré coup au système immunitaire d'une grande partie de la population algérienne, la grippe ne cesse de faire des victimes. À chacun sa propre « artillerie » pour lutter contre les symptômes de cette maladie. Certains misent sur la nature et les secrets des plantes médicinales ou matières, utilisées par la famille algérienne, depuis la nuit des temps ...
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Haïk et chéchia Stamboul, symbole de la culture algérienne,
disparues de la rue de Blida
Il n'est plus loisible d'apercevoir la moindre trace du Haïk, un voile porté par les femmes avant de sortir de la maison, ou même de la chéchia Stamboul, que les hommes se faisaient un point d'honneur de porter sur la tête, à une certaine époque, car l'émergence avec le temps de nouveaux styles vestimentaires modernes a été accompagnée, à Blida, à l'instar d'autres villes du pays, par la disparition progressive de ces vêtements qui symbolisaient la personnalité et l'histoire de la région.
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Aïd El Fitr est pour bientôt, les ménagères s'affairent à la confection des gâteaux, tradition oblige
la fin du Ramadhan et l'arrivée de l'Aïd El Fitr ne sont plus qu'à deux ou trois jours, une occasion pour les Algériens de renouer avec les traditions, dans une ambiance festive. C'est ainsi que les marchés et souks d'Alger ne se désemplissent pas, notamment au niveau des magasins spécialisés dans la vente d'ingrédients pour la confection de gâteaux.
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Votre alimentation est importante !…
Les frites ! c’est bon. D’accord, Mais pas pour la santé
Les frites et fritures en général, augmentent
le risque de maladies cardiovasculaires
Une alimentation riche en friture, en viandes et en sucres, augmente le risque de maladies cardiovasculaires. privilégiez les produits de grains entiers, beaucoup de légumes et de fruits, les produits laitiers allégés et les viandes maigres.