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L’ail, cet aliment miracle permet de diminuer le risque de maladies cardiovasculaires

Publié le 26 janvier 2016 | Par chokri

Les Maladies cardiovasculaires en Algérie: Les résultats d’une étude

Publié le 24 août 2015 | Par chokri

Les Maladies cardiovasculaires en Algérie représentent
46.2% du taux de mortalité

En Algérie,les maladies cardiovasculaires atteignent le taux de 46,2% arrivant en tête des maladies non-transmissibles. Ces dernières représentent la première cause de mortalité. La mauvaise hygiène de vie, une alimentation déséquilibrée, le tabagisme, toutes ces mauvaises habitudes impactent fortement sur la santé des Algériens.

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Les frites ! c’est bon. D’accord, Mais pas pour la santé

Publié le 14 août 2015 | Par chokri

Les frites et fritures en général, augmentent
le risque de maladies cardiovasculaires

Une alimentation riche en friture, en viandes et en sucres, augmente le risque de maladies cardiovasculaires. privilégiez les produits de grains entiers, beaucoup de légumes et de fruits, les produits laitiers allégés et les viandes maigres.

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La saison de froid en Algérie et les remèdes de grands-mères

Publié le 9 février 2015 | Par chokri

États grippaux : Les remèdes d'antan toujours d'actualité

En cette saison de froid qui faiblit l'organisme et donne un sacré coup au système immunitaire d'une grande partie de la population algérienne, la grippe ne cesse de faire des victimes. À chacun sa propre « artillerie » pour lutter contre les symptômes de cette maladie. Certains misent sur la nature et les secrets des plantes médicinales ou matières, utilisées par la famille algérienne, depuis la nuit des temps ...

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Ne pas prendre à la légère, les risques liés au manque de sommeil

Publié le 29 juillet 2013 | Par chokri

Les risques liés au manque de sommeil sont trop important pour les ignorer

Manque de vigilance, baisse d'attention, irritabilité… se sont généralement des attitudes dues au manque de sommeil, constatées, notamment, pendant le mois de ramadan. Cette année encore le mois sacré coïncide avec les vacances d'été. C'est la période idéale pour déstresser et charger les idées en faisant des sortis tard le soir au détriment des heures consacrées au sommeil.

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Les remèdes d’antan – l’Ail [ suite ] : Utilisations médicinales

Publié le 21 avril 2011 | Par chokri

L’Ail et ses utilisations médicinales

Votre médicament c’est votre alimentation

Dans la société où nous vivons, ceux qui sont stressés, courent plus de risque. La meilleur défense contre le stress est d’avoir une alimentation aussi équilibrée que possible, avec beaucoup de variétés. La science a prouvé que les aliments tels que l’ail, fourni une dose faramineuse de substances nutritives salutaires.

Donc, si vous ne vous sentez pas bien, écoutez votre… Continuer la lecture →

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Les remèdes d’antan – l’Ail [ suite ] : La Santé en général

Publié le 20 avril 2011 | Par chokri

L’Ail et la Santé en général

  • • Vertiges
  • • Craquelures et démangeaisons des pieds
  • • morsure d’un chien enragé
  • • grain de beauté
  • • calmer les nerfs
  • • soulager une dépression modérée
  • • diarrhée
  • • dysenterie
  • • calvitie
  • • pour les cheveux
  • • insomnie
  • • maux de dents
  • • indigestion
  • • gaz intestinaux
  • • maux d’estomac
  • • faciliter la digestion et empêcher la flatulence
  • • saignement de nez
  • • nez… Continuer la lecture →
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La ration équilibrée, c’est quoi au juste ..?
table garnie

La table trop garnie durant le mois de Ramadhan, Conseils d’un nutritionniste

La ration équilibrée dont le corps à besoin
n’est pas forcément coûteuse

La table des Algériens durant le Ramadhan est trop garnie par des aliments dont la majorité consommés sont vides de calories, dépourvues d’énergie et de valeur nutritionnelle. Karim Messous, Nutritionniste, nous livre ses conseils à travers un interview accordé au quotidien Elwatan.

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Santé: L’importance du dattier

Santé : L’importance du dattier chez les peuples méditerranéens est considérable et ce, depuis les temps anciens, Datte, fruit privilégié de ce mois sacré

La Diététique-Santé : Datte, fruit privilégié de ce mois sacré

L’importance du dattier chez les peuples méditerranéens est considérable et ce, depuis les temps anciens, essentiellement durant le mois sacré du Ramadhan où son fruit privilégié constitue l’élément de rupture du jeûne dans la majorité des foyers. Read More about « Santé : L’importance du dattier chez les peuples méditerranéens est considérable et ce, depuis les temps anciens, Datte, fruit privilégié de ce mois sacré »…

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