Pour être moins stressé, souriez!
Pour lutter contre le stress, il suffit de sourier
Souriez, vous serez moins stressé. C’est la conclusion de l’étude menée par deux psychologues américaines de l’Université du Kansas et publiée le 30 juillet 2012.
❏ Pourquoi la peau est-elle un sujet si chatouilleux ?↪ Elle est liée à notre apparence, celle qui sera jugée, jaugée par le regard de l'autre. Une apparence séduisante va, dans l'inconscient collectif, avec une belle peau. Cela a traversé les siècles, les cultures, les religions. Exemple, chez les animistes, une tache sur la peau signifie une souillure de l'âme. Dans les religions bibliques, il ne fallait surtout pas la marquer de quelque signe car c'était un sacrilège. Cette idée de pureté a marqué notre conception de la peau. On voit bien que plus qu'un simple épiderme, la peau est une enveloppe symbolique de soi. Continuer la lecture
Les études sur les effets du café sont assez merveilleuses car absolument paradoxales. Un jour la caféine nous tue et le lendemain, elle nous rendrait presque immortel ! Aujourd'hui … bonne nouvelle, nous survivons et le café est notre ami !
Continuer la lectureLes plus chanceux d’entre nous ont dû connaître ce qu’on appelle communément un médecin de famille.
Les plus chanceux d’entre nous ont dû connaître ce qu’on appelle communément un médecin de famille. Cette figure chargée de symboles, de souvenirs d’enfance et d’émotions intenses qui nous a vu naître et connaît le moindre de nos maux, n’hésitant pas à se… Continuer la lecture