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Notre peau est plus qu’un simple épiderme

Notre peau stocke des milliers d’informations

❏ Pourquoi la peau est-elle un sujet si chatouilleux ?
↪ Elle est liée à notre apparence, celle qui sera jugée, jaugée par le regard de l’autre. Une apparence séduisante va, dans l’inconscient collectif, avec une belle peau. Cela a traversé les siècles, les cultures, les religions. Exemple, chez les animistes, une tache sur la peau signifie une souillure de l’âme. Dans les religions bibliques, il ne fallait surtout pas la marquer de quelque signe car c’était un sacrilège. Cette idée de pureté a marqué notre conception de la peau. On voit bien que plus qu’un simple épiderme, la peau est une enveloppe symbolique de soi. Read More about « Notre peau est plus qu’un simple épiderme »

La table trop garnie durant le mois de Ramadhan, Conseils d’un nutritionniste

La ration équilibrée dont le corps à besoin
n’est pas forcément coûteuse

La table des Algériens durant le Ramadhan est trop garnie par des aliments dont la majorité consommés sont vides de calories, dépourvues d’énergie et de valeur nutritionnelle. Karim Messous, Nutritionniste, nous livre ses conseils à travers un interview accordé au quotidien Elwatan.

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Le photographe d’autrefois

Il était une fois, le photographe ambulant

le photographe

Les photographes ambulants ! Ils ne sont plus là, ces icônes culturelles citadines ! En silence, ils se sont retirés de la cité, sans deuil ! Jadis, ils étaient l’ombre des villes et l’arc des places publiques. Les fixateurs du beau temps ! Les dessinateurs de grands sourires. Les témoins des amours et des amoureux fuyant l’oeil de l’interdit! l’oeil du voyageur ! Les photographes ambulants ! Tous. Vous. Nous. Les autres.

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Alger, le Centre ville

Alger, jouit d’une position géographique privilégiée. S’érigeant en amphithéâtre sur les coteaux de elbiar et de Mustapha pleins de lumière et de verdure. De Bouzaréa à Kouba, la promenade mènera le visiteur en différents quartiers aux mille et un visages; quartiers populaires, quartiers des ambassades aux blanches villas de style mauresque tapies dans des jardins de fleurs, de palmiers, pins, eucalyptus aux multiples senteurs. Sur les hauteurs serpentent de romantiques sentiers tels que les Chemins Cheikh Bachir IBRAHIMI (ex.Chemin Beaurepaire) et ALMOUIZ IBNOU BADIS ( ex. Poirson) à El-Biar, GADOUCHE Abdelkader (ex.Chemin de la Madelaine) et AL BAKRI (ex.Chemin Macklay) à Hydra, ou encore le Chemin GACEM Mohamed (Chemin des Crêtes) à El-Mouradia – Le Golf qui offrent de belles échappées sur le centre de la ville, le port, l’amirauté et la baie si souvent comparée à celle de Naples ou de Rio.
A partir de Diar-El-Mahçoul, du Bois de Boulogne, du balcon Ez-Zahira (ex. Saint Raphaël),   Notre Dame d’Afrique(basilique de style Byzantin du 19ème siècle et de la forêt de Bainem, le spectacle est un enchantement qui ne cesse de ravir et dont la beauté se perpétue partout dans la ville grâce aux nombreux espaces verts tels que le parc de la liberté, le parc de Beyrouth et le Jardin d’Essai.   Créé en 1832, les aménagements actuels ont été dessinés en 1920 par l’architecte français Régnier. Il présente plus de 3.000 espèces différentes de plantes. Il abrite les services de l’Institut national de la recherche agronomique Son entrée principale rue de Lyon (actuellement rue Mohamed Belouizdad) et l’entrée front de mer rue Sadi Carnot (actuellement rue Hassi Benbouali).
  Au cœur de la ville, au centre duquel s’élève la Grande Poste, édifice de style néo-mauresque, palpite à l’image des principales artères commerçantes et vivantes qui le compose, notamment les rues Didouche Mourad ( Ex. rue Michelet) et BEN M’HIDI Larbi (Ex. rue d’Isly).   Le Boulevard KHEMISTI Mohamed (Ex. Bd Laferrière), couronné par l’ Esplanade d’Afrique Le Palais du Gouvernement et ses jardins en gradins. Autrefois le forum, bureaux de la Délégation Générale en Algérie et ses jardins. est surplombé par le Palais du Gouvernement avec ses jardins en gradins. Le Boulevard Zirout Youcef (Ex. Bd Carnot), établi en terrasse tout le long du Port est bordé de grands édifices, la wilaya (préfecture) de style néo-mauresque, l’Hôtel de Ville, l’Hôtel Es-Safir (Ex. Hôtel Aletti), le Palais Zirout Youcef (Palais Carnot) et les banques. Enfin, le boulevard CHE-GUEVARA Ernesto ex.Bd de la République, qui mène à la place des Martyres ex.Place du Gouvernement, au pied de la Casbah, et au Boulevard AMILCAR CABRAL (Ex.Bd Anatole France), ainsi qu’à l’Amirauté et à la Darse, ancien port turc aujourd’hui réservé à la marine nationale, aux embarcations de pêche et de plaisance, est considéré comme l’un des plus beaux sites de la capital.Un peu d’histoire… pour découvrir ce qu’était Alger…. Il y a fort longtemps…Alger, El-Djazaïr. Le nom français, ALGER, tire son origine des premières transcriptions de EL DJAZAIR par les navigateurs Catalan, pisans et génois qui commerçaient avec le pays. Les plus anciens documents cartographiques connus, sur lesquels figure une transcription d’EL DJAZAIR sont : Une carte du 13e siècle conservée à Gènes, et une carte pisane de la bibliothèque Nationale de Paris datant des années 1300. Ces deux cartes portent deux dénominations différentes : ALGUER (forme catalane) et ALGEZIRA. C’est dès le 14e siècle que l’on trouve à partir des documents de la même provenance la forme actuelle d’Alger que l’on prononçait d’ailleurs ALDJÈRE. Ce nom figure déjà sur la célèbre carte catalane, dite de Charles X en 1375. [ D’après René Léspes – revue Africaine n°67 – 1926. Alger du temps de la Régence était une cité pittoresque à l’excès, et toute ramassée et si blanche !Le PenonLe port se creusait entre les îlots d’où El Djazaïr (devenu Alger) tira son nom. Sur les plus important, une grosse tour ronde, munie d’un fanal, occupait la place de l’ancien Penon. « Cette épine plantée au cœur des Algériens », d’où Kheir-ed-Dine eut tant de peine à chasser les Espagnols en 1529. Bâties sur des rochers à pic contre lesquels déferlait les vagues, les mosquées trempaient leurs pieds dans l’eau. Puis, en forme de voile de perroquet s’amincissant par le haut, les maisons s’étageaient les unes au-dessus des autres, toutes cubiques, comme les loges d’un amphithéâtre, et par-dessus leur masse immaculée, au sommet de la voie, s’élevait l’ensemble de murs d’édifices qu’on nomme la Citadelle, ou Kasbah, et qui ont pris la couleur modérée d’un gâteau de miel. La beauté du site rehaussée par une éclatante verdure, la vivacité des contrastes, l’aspect de tant de choses inconnues, tout contribuait alors, comme aujourd’hui, à un effet instantané et magnifique. En 1806, les maisons étaient tellement serrées les unes contre les autres que la ville fut comparée à une pomme de pin, urbanisme éminemment propice à développer les épidémies orientales. Une seule rue digne de ce nom, rendue plus étroite encore par le concours d’une population musulmane, juive, chrétienne, bariolée de tant de peaux différentes et de costumes hétéroclites, au milieu d’une confusion de chevaux, de mulets, d’âne et de chameaux, traversait ce labyrinthe du nord au sud pour aboutir aux deux portes principales de Bab El Oued et de Bab Azoun, percées dans les murailles.porte de bab el ouedCette partie de l’agglomération devient le quartier des affaires. Une grande rue commerçante se développe, allant de la porte Bab El Oued à la porte Bab Azoun. C’est la zone des Souks, assez proche du Palais de la Jenina. Alger fut largement rebâtie après le tremblement de terre de 1716 et qui s’étend à 3200 mètres de remparts avec cinq portes qui l’enferment. Les faubourgs constituent la campagne avec de belles villas enfouies dans un cadre de verdure et de vastes jardins. La ville haute, le Djebel comme on l’appelle, constitue la vraie ville avec ses nombreuses maisons, ses mosquées, ses zaouias et ses rues étroites et raides.
L’école Autrefois

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  • Ramadhan en Algérie: Hypertension artérielle chez les jeunes
    Ramadhan, Santé

    Hypertension artérielle chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans à adopter un bon régime alimentaire

    L'hypertension artérielle en Algérie chez les jeunes âgées entre 35 et 40 ans : nécessité de sensibiliser ces jeunes à adopter un bon régime alimentaire pour éviter l'atteinte précoce de l'hypertension artérielle, à insisté la Vice-Directrice du service des maladies non-transmissibles au ministère de la Santé, Dr Djamila Nadhir hier jeudi 16 mai 2019 à Alger sur l'importance de cette prise de conscience.

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Retrouvez votre humeur …

Retrouvez votre humeur, par une cure d’un régime végétarien

Améliorez votre humeur par une petite cure végétarienne

Deux semaines de régime végétarien améliorent l’humeur, en particulier le sentiment d’anxiété, selon une étude particulièrement intéressante d’une équipe de l’université de l’Arizona.

Recommandations nutritionnelles, la dose habituelle revue

Fruits et légumes : excellents pour le moral

La dose idéale de consommation de fruits et de légumes, s’établit à sept portions par jour. Deux de plus que les recommandations nutritionnelles habituelles, selon des spécialistes anglais de l’université de Warwick, et américains de l’université du Massachussets tout en rappelant que cette consommation agit très favorablement sur la santé physique et le bien-être mental.