Un merveilleux voyage dans le temps et l'espace

Soins et Beauté

Le café n'était pas néfaste pour la santé, une première mondial

De nombreuses études publiées dans le monde ces dernières années indiquent que le café est inoffensif pour la santé et pourrait même avoir des effets protecteurs contre les maladies cardiovasculaires, Alzheimer, Parkinson ou le diabète. Boire quotidiennement de trois à cinq tasses de café n'a aucune conséquence négative sur la santé.

Continuer la lecture

Moins de 10 % des enfants consomment la quantité de boissons recommandée

Belgique - selon une étude réalisée par le Club européen des diététiciens de l'enfance (CEDE), l'Ecole de santé publique de l'ULB et l'hôpital universitaire des enfants Reine Fabiola, et dont les résultats ont été présentés mercredi. Seuls 10 % des enfants âgés de 8 à 12 ans s'hydratent suffisamment. Il est recommandé aux filles et garçons de boire 1,425 et 1,575 litre quotidiennement.

Continuer la lecture

La ration équilibrée dont le corps à besoin
n'est pas forcément coûteuse

La table des Algériens durant le Ramadhan est trop garnie par des aliments dont la majorité consommés sont vides de calories, dépourvues d'énergie et de valeur nutritionnelle. Karim Messous, Nutritionniste, nous livre ses conseils à travers un interview accordé au quotidien Elwatan.

Continuer la lecture
Alger autrefois
Souscrivez à nos flux